温活【潤】薬膳茶
お肌のカサカサ、目の下のクマ、生理前後の不快感や痛みなどは血の滞りからきてるかもしれません。
台湾紅茶は発酵茶なので、優しく身体を体内から温めてくれます。
玫瑰花(ローズ)は温めながら女性ホルモンを高めてリラックス、なつめは血を造りサンザシは温めて胃腸を整え、紅花は血を巡りをよくすると言われています。
お茶なので気軽に日常の対策として美味しく取り入れてみてください。
※紅花は妊婦禁忌。妊婦さんはお控えください
35㌘
・台湾紅茶(阿薩姆)
・なつめ
・サンザシ
・枸杞子
・玫瑰花
・紅花
【飲み方】
ティースプーン約一杯に熱湯を注ぎ1~2分。
2、3杯以降は3分蒸らして淹れてください。
紅茶のカフェインは緩やかな覚醒作用があるので、朝から夕方にかけて薬膳茶を飲んでいただくと身体がすっきり目覚めます。